大塚製薬の方から熱中症予防教室がありました。
子どもとお年寄りは熱中症になりやすいこと、規則正しい食生活、水分は1日少しずつ８回を目安にこまめに飲むことなどを教えていただきました。
お家でもお子様に聞いてみて下さいね(^^)
