ぶどう組健康講話（便秘について）
今日は、ぶどう組さんに便秘についてお話しました。
毎朝、うんちでてるかな？うんちを見ると形や色から、お腹の調子が分かります。調子のよいときのうんちを出すには、好き嫌いせず、よく噛んで食べ、身体を動かすこともお話しました。「うんちは、どうやってできるのか？」皆の、身体の仕組みを大型パズルで作成しました。「大腸ってどこ？」「肋骨って何？」
３グループに分かれて、骨・内臓・筋肉のパズルを完成！昨年、上手な手の洗い方について、お話したぶどう組さん。代表して2名、 手洗いチェッカーを使い、洗い残しの多い指先や指の間も気を付けて洗うことを再確認しました。
